ずうっと念願だった「るり渓温泉」に行ってきた。
なんで念願だったかというと、足の角質を食べてくれるドクターフィッシュがいるから！
梅田から電車とバスをのりついで1時間半ほどでいけるスパリゾートで、ドクターフィッシュだけではなくて、酵素浴、よもぎ蒸し、岩盤浴なんかもあって、遊べることこのうえない感じ。

今回はお昼時についたので、まずご飯から！
ご飯はそう選択肢がなくて、横のレストランでうどんをいただくことに！
これが・・・

ででん！

と大きいうつわ！！レンゲもおおきいのです。
かき揚げも結構大きくて、普通サイズの塩の小皿が小さくて・・・（笑
だけど、おうどんの量は普通くらい。
おだしは多いだろうな～。冷めにくいようにかな？？
どうやら、つるとんたんという系列のおみせが出しているよう。
近くにもある・・・食べたいなあと思っていた明太子のおうどんもあるようなので、ぜひいきたい！

さてさて、目的の温泉。
今回は温泉とドクターフィッシュと、初めて聞いた酵素浴に入ってみることに。
まずは温泉。
あつめとぬるめの2種類のお湯と、サウナ…までは普通なんだけど、普通露天風呂がありそうな位置に、マイナスイオンの部屋…。
何かと思って入ってみると、寒い！！！
血液循環がよくなったり、活性酸素が減ったりの効果があらわれるのは15分後位から…ってむり！
凍え死ぬ！という程度に寒くて、一気にサウナへ。
あったまるわー。あったまる通り越して暑いわ…。暑いなら涼しいところへ行けばいいじゃない。→マイナスイオン。
という感じで行ったり来たり。
お風呂の後は、生ジュースをのんで、寝ころべる部屋でゴロゴロ。
いびきをかいてる人がいることを除けば極楽じゃ…。

そしていよいよ、の酵素浴。
米ぬかから作った酵素が木のお風呂のようなところにたくさん入っていて、その中に寝てて上から酵素をかけてもらう…まあ、砂風呂のような感じ。
ただ、臭いが！我慢できないほどではないけど結構臭い！しかも動くと酵素が熱をもって熱くなるので、静かにネ…というお約束付き！
だけど、すぐに汗が出るし、温まるのでいいなあ…！
ただ、15分のコースなんだけど、10分を過ぎたころから時間の流れが遅くて。
一応、10分で出るかどうかの意思確認をされるのだけど、いけるはずと思ったのが大失敗！
もともと8分入れば十分というものなので、今後は10分で切り上げようと思う…。

で〆のドクターフィッシュ！！
はじめはリラックス効果とかないわ、これ！というくらいこそばゆくて、あれか、笑いは万病の薬か！というくらいだったのだけど、慣れるにつれて気持ちよく…。
で、やっぱり乾燥して皮膚が硬くなっているところや、靴ずれで固くなっているところを確実に狙ってくれている！
かっしこいなー！さすがドクター！

酵素浴＆ドクターフィッシュでどことなくつるつる感アップなきもち。
たのちかったー♪
次は泊まりプランで行きたい、ぜひ。
次は、よもぎ蒸しもやるんだー♪

前から調子のわるいこのひと。
カバーフローの画像が黒くなったり違うものに変わったりは日常茶飯事。
ホールドをかけているのに操作が普通にできたりするときもあったりで、買い替え時期の近さをひしひしと。
そんなこの人が今日は、触っていないのにふ…と画面が明るくなったりしてて。
誰…！？誰が聞こうとしてるの…！？とかひとりでホラー気分を味わってみた。
本当に変えどきなのか。
だけど、今のnanoは縦長なので、いやなんだけど・・・。
今年の新作nanoは、縦長じゃないタイプだったらいいのにな…。

CMやいろんな所のサイトでやってるやずやの十六雑穀の無料試食キャンペーン。
甘い、とかもちもち、とかたくさん書いていて、おいしそうでたまらんのですよ。
食べてみたいー食べてみたーい！とずっと思っていたんだけど、このたび、えい、と思いきって申し込んでみたよー♪
申し込んでから1週間くらいで届いたのが、これ。
これを2合くらいの白米と混ぜて炊くだけ！！洗う必要もないから、無洗米を愛用している身としてはありがたい。
それにしても、こんな色なのに炊きあがりはあんなピンクな色になるものなのか、と思いつつ早速炊飯。
夜にしかけて朝から食べるのだー。
楽しみ楽しみ。

と。
言うわけで、一晩たって炊きあがったのがこちら！！じゃじゃーん。

おおーほんとにピンクがかって、つやっとした炊きあがり。
楽しみ～。
そしてせっかくなので、「きちんとご飯を食べる」という感じにしよう、と思って朝ごはんを用意！

鮭、のり、わかめとあげのおみそ汁、十六雑穀ごはん！！
朝から鮭焼いちゃったよ～。本気だよ～。うしし。
確かにごはんは、もちもち！そして甘い！！普通のごはんより甘みが強くておいしい。
匂いも普通のごはんと変わらないし。
「もちもち感が赤飯みたいでおいしい」とかいうのを見て、赤飯はそれほど好きではないけどなあ、とかいう不安が実はあったんだけど、全然♪おいしくてモリモリ食べれるわー。
これでミネラルだのなんだのとれると思うといいわねー。

ごはんはまだまだ残ってるのでどうしようかな。
カレーとかがいいかなー♪

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★★★★★

◎やずやの発芽十六雑穀◎

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会社のマウスがボール式で、なんかもう動きがすごく悪い。
見事にかゆい所に手が届かない。
エクセルのセルを選びたくても、１段ずれるとか、ブラウザのURL欄の上でピッととまるとか・・・。
掃除もちょっとしたけど改善されず、これはあれだ、たぶん、マウスパッドがないからだという結論にいたり、買いましたのよ、マウスパッド。
羊で、フェルトでかわいいのを、ようやく！！

んが。

マウスの動き、改善せず。
むしろ悪化。
ここまで来るともういい加減ストレスも満開、ふんぬー！となってきて、マウスもマウスパッドも明日の方向へ投げたくなってくるんだけど、そこは大人。
落ち着いて、再度マウスを解体、ローラーに巻きついているものを取り除く、とあら不思議！
今までの動きが嘘のよう！
すごくきれいに巻きついているから、部品の一部かと思っていたのは、ゴミの集まりだったのね！！
これで快適生活・・・☆

とか、思っていると私がゴソゴソしているのを見て先輩が余ってるマウスをくれた・・・光学式の。
早く言えばよかった…。

ああ、どちらにせよ、選びたいところが選べるってステキー！
そして、マウスパッドの存在意義薄っ！

いま、SSLの比較検討中・・・。
きちんとまとめてあるサイトがあるのでたすかりんぐ。
ちょっと日本語があれ？と思うところもあるけど。
SSLreview.jp

ここのサイトの「SSL プロバイダー比較チャート」が心底ありがたい！

あーでも自分で買う何かの比較ならもっと楽しいのに！